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Actuellement en train de lire La solution intérieure, de Thierry Janssen, un extrait de son livre m’interpelle tout particulièrement. Il est question de l’écriture émotionnelle. Convaincu par les bienfaits de l’écriture, j’ai recommandé cet exercice à toutes les personnes que j’ai accompagnées par la suite. J’ignorais qu’en fait je prescrivais un médicament dont la puissance …
L’écriture émotionnelle… un médicament puissant !Read More »
Je me suis longtemps demandée comment permettre à mon intuition de se manifester. Chose faite depuis quelques années grâce à un outil formidable : la méditation. Présentation d’une pratique simple et efficace, ouverte à tous et ce, dès le plus jeune âge. Ma première expérience de méditation La première fois où j’ai testé la méditation, …
Il n’est pas utile de faire mille et une thérapies pour se reconnecter à Soi et au Monde. J’ai pu constater qu’un simple atelier de poterie avait des vertus incroyables pour le corps, l’esprit et l’Ame… Découvrez une approche qui amène à un véritable retour à la terre. Quand les 5 sens s’éveillent Par poterie, …
Vous manquez de temps pour votre vie de famille ? Vous trouvez que malgré votre investissement en temps, vous n’avancez pas dans vos projets ? Vous travaillez énormément pour développer votre entreprise ? Et s’il était temps de se focaliser sur l’essentiel pour gagner en temps, énergie et qualité de vie ? C’est ce que …
Comment améliorer son efficacité et sa qualité de vie grâce au principe de ParetoRead More »
Cyril Northocote Parkinson, un chercheur britannique a, dans les années 50, travaillé sur le développement du nombre de fonctionnaires dans l’administration publique anglaise. Outre son analyse concluant que le nombre de fonctionnaires ne pouvait qu’augmenter (au rythme de 6% par an selon lui…), il a dégagé une loi, dite loi de Parkinson, selon laquelle « …
La loi de Parkinson ou comment tout espace tend à être occupéRead More »
« J’ai mal à la gorge, je me suis cassée la jambe, je suis allergique au pollen, j’ai une boule au ventre… » Et si derrière chacune de ces maladies se cachait un mal-à-dit ? Après être longtemps restées le domaine réservé des médecines parallèles, les maladies psychosomatiques intéressent aujourd’hui les plus grands scientifiques. En proposant ici …
Pouvant être considérée comme un outil de développement personnel au titre d’outil de communication, la Communication Non Violente (CNV) est une approche axée sur l’écoute authentique de l’autre et de soi-même. Petit aperçu… A l’origine de la CNV : Marshall B. Rosenberg La CNV (Communication Non Violente) est une approche élaborée par Marshall B. ROSENBERG …
J’ai des chevaux. Plusieurs. Des petits, des moyens, des grands. Des vieux, des un peu plus jeunes. Des gros, des parfois un peu gras, des (très rarement) un peu plus minces… Des têtus, des mignons tout plein et surtout… des boules d’amour à l’état pur. Ces grosses bêtes à quatre pattes m’apprennent beaucoup. Derrière leur …
L’éthologie, ou le pouvoir de murmurer à l’oreille des chevauxRead More »
Les pièces du puzzle s’assemblent doucement… 4 facettes de la vie qui prennent de plus en plus de place et qui, grâce à une rencontre impromptue se voient assemblées, reliées de façon logique… L’art devient ainsi un moyen d’expression et offre un support à notre intuition pour aller découvrir notre vrai moi, et le laisser …